九游本报讯（记者杨玲通信员何正君）为保险巨大考生饮食安笑，今天饮食，南宁市墟市羁系局揭晓2024年中高考时刻餐饮食物安笑消费警示，指引巨大考生和家长谨慎食物安笑，苛防各样食物安笑变乱爆发。

　　墟市羁系部分指引，考生应尽量遴选正在家或学校食堂就餐。食材选购要鲜嫩饮食，烹调食材要烧熟煮透，加工修造的餐器具、砧板等要生熟分裂；家庭烹调要谨慎依旧烹饮用具明净干燥，做饭时生熟食物分裂存放，避免生熟食物交叉污染。夏日食品容易受微生物影响而腐坏变质，尽量不要食用隔夜饭菜。

　　高考、中考时刻，谨慎遴选食品品种，忌大补及暴饮暴食。考生每餐养分要平衡，饮食口胃要平淡，气候酷热时少吃或者不吃生冷生果、饮料，不食用容易惹发迹体不适的食物，不生食海产物，慎食熟卤菜、凉菜冷食等高危急食物。

　　家长不要盲目给考生添加种种保健食物等“补品”和偏方，不要肆意革新孩子的饮食习俗。考生不要食用平素没有接触过的食物、饮料，省得惹起肠胃不适九游官网，影响温习和试验。表出就餐时，考生应遴选证照具备、境况整洁的规划位置，尽量避免正在途边摊点用餐。

　　墟市羁系部分将巩固中高考时刻通常羁系和巡缉，苛防苛管苛控食物安笑危急。考生正在餐饮消费历程中，如展现吐逆、腹泻等不适症状时，应尽疾到正道医疗机构就诊，并保全就诊记实等合连证据。一朝爆发消费缠绕，应踊跃与商家商量，商量不可的饮食，可通过登录寰宇12315网站、拨打12345热线或向相合行政部分投诉举报，依法维持自己合法权利。九游官网科学合理饮食 切忌卖力“大补”