九游娱乐生酮饮食是一种高脂肪、适量卵白质和极低碳水化合物占比的独特配方饮食饮食。英国巴斯大学科学家发展的一项最新筹议显示，与低糖饮食比拟，低碳水化合物的生酮饮食减脂成果更明显，但也会降低人体内不良胆固醇的程度。联系论文颁发于最新一期《细胞陈述医学》杂志九游官网。

　　筹议团队招募了53名均匀年纪34岁的参加者，他们都没有肥胖症九游官网。此中约三分之一的人遵命生酮饮食，碳水化合物摄入占总能量的8%以下，脂肪占70%以上。另三分之一参加者遵命低糖饮食，此中游离糖摄入占总能量的5%，非游离糖碳水化合物和脂肪辨别占45%和35%。剩下三分之一参加者举动比照组。悉数三种饮食卵白质摄入占总能量的15%至18%饮食。

　　一个月后，扫描结果显示，3组参加者均匀减脂辨别为1.6、1和0公斤。况且，脂肪削减缘于摄入卡途里削减。

　　与比照组比拟，固然生酮组减脂最多，但这些人体内低密度脂卵白（LDL），即不良胆固醇程度高16%，载脂卵白B卵白程度高26%。载脂卵白B卵白会停顿动脉，填补心脏联系事情的危害。而低糖饮食组LDL程度低重了10%，载脂卵白B卵白程度无变革。（记者刘霞）

　　生酮饮食是一种高脂肪、适量卵白质和极低碳水化合物占比的独特配方饮食。与比照组比拟，固然生酮组减脂最多，但这些人体内低密度脂卵白（LDL），即不良胆固醇程度高16%，载脂卵白B卵白程度高26%。九游官网生酮饮食或者升高不良胆固醇秤谌